അന്താരാഷ്ട്ര വിപണിയിൽ നാല് തരം യോഗ മാറ്റുകളുണ്ട്: റബ്ബർ പായ (പ്രകൃതിദത്ത റബ്ബർ), ഫ്ളാക്സ് പായ (പ്രകൃതിദത്ത ഫ്ളാക്സ് + പ്രകൃതിദത്ത റബ്ബർ), ടിപിഇ (പ്രത്യേക പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണ മെറ്റീരിയൽ), പിവിസി (പിവിസി നുരയെ മെറ്റീരിയൽ).

താരതമ്യേന കുറഞ്ഞ വിലയുള്ള പായകളായ എൻ‌ബി‌ആർ (ഡിംഗ് ക്വിംഗ്, ചെംഗ് റബ്ബർ), ഇവി‌എ എന്നിവയുണ്ട്, എന്നാൽ മെറ്റീരിയൽ യോഗയ്ക്ക് അനുയോജ്യമല്ലാത്തതിനാൽ, വൃദ്ധർക്ക് പുനരധിവാസത്തിനും വീട്ടുപയോഗത്തിനും ഇത് കൂടുതൽ അനുയോജ്യമാണ്.

ഒരു പായ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിലെ പ്രാഥമിക പരിഗണന “മെറ്റീരിയൽ” ആണെന്ന് 63 ശതമാനം യോഗ പരിശീലകരും സർവേയിൽ പറയുന്നു.

സ്വാഭാവിക റബ്ബറിന് നോൺ-സ്ലിപ്പ്, പ്രോ-സ്കിൻ എന്നിവയുടെ സവിശേഷതകളുണ്ട്. യോഗ പരിശീലനത്തിന് ഇതിന് ഒരു പ്രത്യേക നേട്ടമുണ്ട്. മുതിർന്ന യോഗ പരിശീലകർക്ക് (3 വർഷത്തിൽ കൂടുതൽ പരിശീലനം) ഇത് പലപ്പോഴും തിരഞ്ഞെടുക്കലാണ്.

പ്രത്യേക പരിസ്ഥിതി സ friendly ഹൃദ വസ്തുക്കളാൽ നിർമ്മിച്ച ടിപിഇ സ്വാഭാവിക റബ്ബറിനെപ്പോലെ ജനപ്രിയമല്ല, എന്നാൽ 72% യോഗ ഇൻസ്ട്രക്ടർമാർ ഇത് തുടക്കക്കാർക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യാൻ തയ്യാറാണ്, കൂടാതെ റബ്ബർ മാറ്റുകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ അതിന്റെ മികച്ച നോൺ-സ്ലിപ്പും ഭാരം കുറഞ്ഞതും നേടി ധാരാളം ആരാധകർ.

പിവിസി നുരയെ ഉപയോഗിച്ചാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, ഇത് താരതമ്യേന മൃദുവായതും മിക്ക തുടക്കക്കാർക്കും സുരക്ഷയുടെ ദൃശ്യബോധവുമാണ്, പക്ഷേ സ്ലിപ്പ് അല്ലാത്തതും ചർമ്മബന്ധവും കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ ഇതിന് ഒരു ഗുണവുമില്ല.

59 ശതമാനം യോഗ പ്രേമികളും യോഗ പായ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ ആട്രിബ്യൂട്ടായി പായയുടെ കനം കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. സർവേ ഫലങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ ഇപ്രകാരമാണ്:

പ്രൊഫഷണൽ യോഗ പരിശീലനത്തിന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന കനം: 1.5 മിമി -6 മിമി.

1. പ്രാഥമിക യോഗ പരിശീലനത്തിന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന കനം: 6 മിമി.

2. ഇന്റർമീഡിയറ്റ് യോഗ പരിശീലനത്തിന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന കനം: 4 മിമി -6 മിമി.

3. വിപുലമായ യോഗ പരിശീലനത്തിന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന കനം: 1.5 മിമി -4 മിമി.

യോഗ പായ ചോയ്സ് വളരെ കട്ടിയുള്ളതാണ്, ഗുരുത്വാകർഷണ കേന്ദ്രം അസ്ഥിരമാകുമ്പോൾ പരിശീലിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, ഇത് സ്പോർട്സ് പരിക്ക് കാരണമാകുന്നു.

വളരെയധികം നേർത്ത പായകൾ തുടക്കക്കാർക്ക് സുരക്ഷിതത്വബോധത്തിന്റെ അഭാവത്തിലേക്ക് നയിക്കും, എന്നാൽ പരിചയസമ്പന്നരായ പരിശീലകരിൽ 8% പേർ പറഞ്ഞു, നിലവിൽ വിപണിയിലുള്ള 1.5 എംഎം പാഡുകൾ അവർക്ക് അനിവാര്യമാണെന്ന്, കാരണം ഇത് അവരുടെ യോഗയെ “എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും, എവിടെയും” ആക്കുന്നു റിയാലിറ്റി.ഒ